Экспресс-курс подготовки к родам стартует 13 декабря. Курс состоит из 5 занятий по 3 часа каждое, на которых вы получите максимум полезных знаний про естественные роды. Вся информация будет освещена с медицинской, психологической и духовной стороны. Каждое занятие состоит из 3-частей - теория, практика и арт-терапия. На курсе будут рассмотрены такие темы, как подготовка к родам, выбор роддома и сценария родов, процесс родов, забота о себе и малыше после родов, состояния здоровья новорожденного ребенка и уход за ним. В практической части будут отрабатываться техники дыхания и движения, рексации в родах. Арт-терапия поможет создать или приумножить позитивный настрой на роды и материнство. Ведущие курса - Ольга Чарыкова и Евгения Николашина. Запись по тел. 8-925-0331477.