🐣Экспресс -курс подготовки к родам стартует 13 декабря. Это 5 занятий по 3 часа каждое, на которых вы получите максимум полезных знаний про естественные роды.
Вся информация будет освещена с медицинской, психологической и духовной стороны.
Каждое занятие состоит из 3- частей - теория📚, практика💁 и арт-терапия🎨. некоторые темы нашего курса：
-🤔 что такое подготовка к родам ？
- как выбрать роддом и сценарий своих родов ？
- все о процессе родов （предвестники, схватки , потуги） ✍
- когда ехать в роддом ？🕰
- эффективные партнерские роды; 🙌
- 🍃как позаботиться о себе и малыше после родов;
- состояния здоровья новорожденного ребенка и уход за ним.✍
💁В практической части мы будем отрабатывать техники дыхания и движения, рексации в родах.
🎨Арт-терапия поможет создать или приумножить позитивный настрой на роды и материнство, а так же эффективно расстаться с излишним беспокойством и страхом перед таким ответственным событием！
Если вы планируете, совместные роды с мужем (с подругой, сестрой или …) и хотите подготовить вашего партнера к этому событию, то приходите вместе цена за курс для вас останется прежней. 👍👍👍
Приходите если имеете множество вопросов и хотите их задать специалистам！
Ведущие ：
🌻Ольга Чарыкова - доула, преподаватель перинатальной йоги, психолог.
🌹Евгения Николашина - врач педиатр-гомеопат.
Запись по тел. 8-925-0331477
